Mindfulness et Travail : le bon mélange

Mindfulness et Travail : le bon mélange

Qu’est ce que la Mindfulness (ou la pratique de la Pleine Conscience) ? La Mindfulness est une pratique inspirée des traditions orientales de méditation et de yoga, utilisée dans le but d’aider les personnes souffrant de stress, de dépressions, de maladies...
Aller au contenu principal