La compassion, antidote de la peur

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Au fil d’un entretien avec une cliente ayant des difficultés à mettre une distance entre elle-même et les situations rencontrées, le sujet de la différence entre l’empathie et la compassion est venu animer le cours de la discussion.  Ne pas se laisser figer par la...
(Re)découvrez votre mission de vie grâce à La méthode Ikigai

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À quand remonte la dernière fois où vous vous êtes posé pour réfléchir à votre mission dans la vie ? Pour vous accompagner au mieux dans votre quête de vous-mêmes, Dynam RH s’intéresse aux différents outils et méthodes existant à travers le monde. Au détour...
Faire du sport en entreprise: une réussite ?

Faire du sport en entreprise: une réussite ?

Le sport en entreprise, qu’est-ce que c’est ? Le sport au travail se décline sous différentes formes. Cette notion comprend la pratique au sein du même établissement mais aussi aux activités sportives se déroulant en dehors de l’entreprise. Cela regroupe aussi les...
Une semaine dédiée à la qualité de vie au travail

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Cette année la semaine qualité de vie au travail se tiendra du 14 au 18 juin 2021.  La Mutualité Française Pays de la Loire propose des ateliers “Bien-être” gratuits et à distance pour cette occasion.  Durant cette semaine, les entreprises ont la possibilité de faire...
Mindfulness et Travail : le bon mélange

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Qu’est ce que la Mindfulness (ou la pratique de la Pleine Conscience) ? La Mindfulness est une pratique inspirée des traditions orientales de méditation et de yoga, utilisée dans le but d’aider les personnes souffrant de stress, de dépressions, de maladies...