Faire du sport en entreprise: une réussite ?

Faire du sport en entreprise: une réussite ?

Le sport en entreprise, qu’est-ce que c’est ? Le sport au travail se décline sous différentes formes. Cette notion comprend la pratique au sein du même établissement mais aussi aux activités sportives se déroulant en dehors de l’entreprise. Cela regroupe aussi les...
Une semaine dédiée à la qualité de vie au travail

Une semaine dédiée à la qualité de vie au travail

Cette année la semaine qualité de vie au travail se tiendra du 14 au 18 juin 2021.  La Mutualité Française Pays de la Loire propose des ateliers “Bien-être” gratuits et à distance pour cette occasion.  Durant cette semaine, les entreprises ont la possibilité de faire...
Mindfulness et Travail : le bon mélange

Mindfulness et Travail : le bon mélange

Qu’est ce que la Mindfulness (ou la pratique de la Pleine Conscience) ? La Mindfulness est une pratique inspirée des traditions orientales de méditation et de yoga, utilisée dans le but d’aider les personnes souffrant de stress, de dépressions, de maladies...
La réparation d’un sujet stressé – Le mot du cardiologue

La réparation d’un sujet stressé – Le mot du cardiologue

Le cardiologue Dr Jean-Pierre Houppe s’exprime dans une interview sur la notion de réparation du stress. Selon lui, si nous avons un cerveau capable de nous nuire du point de vue de la santé (de façon involontaire), il est aussi capable de nous aider et de renverser...
Sens de la vie et sens du travail…

Sens de la vie et sens du travail…

Vous ne trouvez plus de sens dans le travail que vous faites ?  Nous savons que le sens qu’une personne donne à son travail occupe une place importante dans le sens de sa vie. Une perte de sens au travail impacte la vie en elle-même.  Le sens au travail est lié à la...
Le Happiness Management, c’est quoi ?

Le Happiness Management, c’est quoi ?

Que veulent les entreprises ? Des salarié-es heureux-ses au travail, et pour ça tout est permis ! Salle de sport, cours de yoga, toboggan, piscine à boules et j’en passe ! Le lieu de travail devient un espace où l’on se sent bien. Cette méthode, on l’appelle le...